Способы продвижения своего дела через интернет

28 февраля, 2021 0 Comments

В век цифровых технологий появилось множество виртуальных способов заработка. А как же обстоит дело с продвижением своего бизнеса? Вы не хотите работать на чужого человека, да и не нужно. В интернете каждый найдёт себе место. Продвинуть что-то своё в сети будет также трудно, как и в жизни. Однако так будет только по началу. У интернета …

Здоровый образ жизни человека

22 февраля, 2021 0 Comments

Здоровый образ жизни (ЗОЖ)– образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Какой бы совершенной не была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек – сам творец своего здоровья, за которое надо бороться.

Польза скандинавской ходьбы

12 февраля, 2021 0 Comments

Скандинавская ходьба — эго довольно популярный вид физической активности, который базируется на определенной технике передвижения с помощью специальных палок, которые по своему внешнему виду напоминают лыжные.

Основные принципы правильного старения

2 февраля, 2021 0 Comments

Ешьте правильные продукты Большинство экспертов сегодня сходятся во мнении, что здоровая диета сводит к минимуму продукты с высокой степенью обработки, рафинированные углеводы, сахар, соль и насыщенные жиры, но богата фруктами и овощами, цельнозерновыми продуктами, а также нежирными белками и полезными жирами. Тренируйте мозг Для сохранения здоровья мозга важно отгадывать кроссворды или собирать пазлы, а также …